Sport

Przez zimę przytyło mi się kilka kilogramów. Kiedy sprawdziłam swój wynik BMI okazało się, że pierwszy raz w życiu miałam nadwagę! Od razu stwierdziłam, że wobec tego nie mogę dalej siedzieć na kanapie i oglądać… Czytaj dalej »Poszukiwania trenera od biegania

Bardzo lubiłam aktywność fizyczną, ale gdy urodziłam dwójkę dzieci, to siłą rzeczy trzeba było skupić się na życiu domowym. To nie oznaczało jednak, że miałam zamiar zapomnieć o wcześniejszym, bardziej aktywnym życiu i miałam zamiar… Czytaj dalej »Zakup roweru Kellys

Parę miesięcy temu wróciłem do Polski z zagranicy. Przez kilka pracowałem fizycznie w kilku miejscach w Anglii i również dzięki temu zbudowałem fajną sylwetkę, którą w dalszym ciągu chciałem utrzymać, a nawet wzmocnić. Zacząłem regularnie… Czytaj dalej »Stosowanie dobrych aminokwasów BCAA

W życiu każdego z nas przychodzi taki moment kiedy zastanawiamy się nad wyborem własnego roweru. W końcu jest to sport dla każdego i nie trzeba mieć żadnych specjalnych predyspozycji. Ponadto sama jazda daje dużo przyjemności… Czytaj dalej »Jaki rower wybrać?

Jeśli zastanawiacie się nad otwarciem swojej własnej, profesjonalnej siłowni, warto jest przemyśleć zakup wyposażenia. Sprzęt, który będzie się w niej znajdował, musi być odpowiedni dla osób w każdym wieku, ale przede wszystkim bezpieczny.  Sprzęt do… Czytaj dalej »Siłownia – jaki sprzęt wybrać?

  Dawniej wykładziny układało się na posadzce bez żadnych mocowań, ponieważ służyła ona użytkownikom domowym. Wykładziny były bardzo modne w czasach PRL-u. Jednak standard tamtych wykładzin był o wiele niższy, niż obecnie. Właśnie dlatego wykładziny… Czytaj dalej »Wykładziny w pomeiszczeniach sportowych

Zbliżają się wakacje i wielu z nas nie może doczekać się urlopu. Większość osób ma już zaplanowany wypoczynek. W tym roku większość osób zdecydowała się na spędzenie wakacji w kraju. Najbardziej popularnymi kierunkami są oczywiście… Czytaj dalej »Mazury popularnym kierunkiem wakacyjnym

  Z reguły w okresach jesieni i zimy wzmaga się zainteresowanie ćwiczeniem siłowni i budowaniem swojej masy mięśniowej. Głównym celem jest zbudowanie świetnej i nienagannej sylwetki na lato. W związku z tak dużym zainteresowaniem kulturystyką… Czytaj dalej »Gdzie kupować odżywki dla sportowców?

  Kasia ostatnio zainteresowała się jazdą konną. Nawet wykupiła sobie jakieś lekcje w pobliskiej stadninie. Nie ma żadnych akcesoriów i postanowiłem zrobić jej prezent. W gruncie rzeczy to dostanie ode mnie najlepszy prezent w życiu.… Czytaj dalej »Szukam dla żony ochronnych bryczesów